Dienstag, 6. August 2013

Erste Schritte oder was mache ich da eigentlich?



Am Montag soll es losgehen, ein Leben ohne Gluten, Ei, Milch, Zucker und Fleisch (außer ich kann zu 100% nachvollziehen, woher es kommt) zumindest für eine Weile.

Warum eigentlich? Das ist eine berechtigte und gute Frage. Zucker und Fleisch esse ich schon nicht mehr seit Anfang April etwa, Zucker weil er einfach ungesund, zuviel und unnötig ist. Fleisch, weil ich keine Lust mehr auf diese unendlichen Skandale habe, bei denen irgendwelche Menschen mit großer krimineller Energie irgendwelchen Mist mit unseren Lebensmittel betreibt. Deshalb esse ich Fleisch, bei dem ich klar sagen kann, woher es kommt. Von Höfen, zu denen ich am bestem mit dem Rad fahren kann, bei denen die Tiere aufwachsen und vor Ort geschlachtet und verkauft werden ;)



Nun ja, das ganze muss allerdings ein bisschen vorbereitet werden. Denn wenn ich eines nicht leiden kann, dann ist es Verschwendung, vor allem von Essen. Deswegen brauche ich auch einige Tage der Vorbereitung, um die „bösen“ Lebensmittel aufzuessen und um „gute“ Lebensmittel einzukaufen. Außerdem müssen viele Meinungen eingeholt, Rezepte gelesen und bewertet, Blogs gewälzt und Ideen gesammelt werden, was man wann wie wo und warum essen kann. Das ist gar nicht so einfach! Ich fahre zudem nächste Woche zu meinen Eltern und die werden bestimmt sehr begeistert sein, wenn ich ihnen sage, was ich alles nicht essen und was das kostet… Nun ja es ist einen Versuch wert!! Und wenn es nichts werden sollte, esse ich eben nur noch Gemüse. :D



Gestern gab es einen herben Rückschlag bzgl. des Zuckers, ich war auf einem Geburtstag eingeladen und ich bin einfach schwach geworden. Die Kuchen sahen alle soooo lecker aus!!! Nun ja ich konnte mich also nicht beherrschen und habe Kuchen gegessen. Da es mir an dem Tag eh schon nicht sonderlich gut ging (Kreislauf und Kopfschmerzen) hatte ich dann abends die Quittung, mir ganz total schlecht und ich wusste erst gar nicht woher das kommt. Total blöd! Ich habe auch sehr lange gebraucht um einschlafen zu können und hatte selbst heute Mittag (Sonntag) das Gefühl es geht mir etwas besser. Erst hatte ich es auf Milch geschoben, aber dann fiel mir der Kuchen fast „wie Schuppen von den Augen“. Inzwischen geht es mir wieder besser und ich kann die Inventur der Küche fortführen. :)

Abends habe ich dann das erste Rezept ausprobiert bzw. eher wiederholt. Es gab eine Gemüsepfanne mit Fleischersatz aus Milch und Reis. (siehe Foto) Geschmacksträger ist die Kokosmilch, die ich sehr gerne esse! Dazu gibt es Möhren, gelbe Paprika und Zucchini. Zudem eine Chili -Paprika Paste, die eigentlich als Aufstrich dient, mir schmeckt sie pur aber nicht und so habe ich einen guten Weg gefunden, sie zu verwerten.  Würze geben zwei verschiedene Currymischungen und eine ordentliche Portion Chili, Salz und Pfeffer dürfen natürlich auch nicht fehlen. :)




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