Gluten, du A... äh blöde Kuh!!

Gluten, kann unabhängig davon, dass manche von uns zusätzlich noch mit Hashimoto gesegnet sind, eine Vielzahl von Probleme verursachen. Hierbei sei auch noch außen vor gelassen, ob es sich um eine Sensibilität oder um Zöliakie handelt.
In dem Buch "Glutenfrei für Dummies" sind einige Symptome aufgeführt, die ich auch hatte, ohne, dass ich die im Zusammenhang mit einer Glutensensibilität gesehen habe. So sollte man beispielsweise bei unerfülltem Kinderwunsch nicht nur die Schilddrüse und andere Hormonsysteme prüfen, sondern einfach einmal probeweise 6-8 Wochen kein Gluten zu sich nehmen. Das "Schlimmste", das passieren kann, ist, dass nichts passiert. 

So, nun aber einige Symptome, die gar nicht mal mit Gluten in Verbindung gebracht werden:

- Gelenk- und Knochenschmerzen, früher Beginn der Osteoporose (oftmals durch Vitamin D Mangel)
- Depressionen, Reizbarkeit, Antriebslosigkeit und Gemütserkrankungen
- Konzentrationsstörungen
- Unfruchtbarkeit, Störungen des Menstruationszyklus, Neigung zu Fehlgeburten 
- Zahnschmelzdefekte
- Krampfanfälle
- Störung der Bewegungskoordination (Ataxie)
- Nervenschädigungen (periphere Neuropathie)
- wiederholte Pilzinfektionen und Aphthen im Mund
- Ekzeme oder Schuppenflechte
- Haarausfall
- schnelle Entstehung von Hämatomen, Nasenbluten
- Muskelkrämpfe
- Nachtblindheit

Gerade mit den Zyklusproblemen hatte ich immer sehr zu kämpfen, kein Arzt wollte oder konnte mir helfen, angeblich immer alles im grünen Bereich. Es wäre wohl soweit gekommen, dass ich auf eine künstliche Befruchtung zurück greifen müsste oder mir statt Kindern einfach Katzen zulegen müsste. Bereits vier Wochen nach der Umstellung auf glutenfrei hatte ich einen perfekten 28-Tage-Zyklus ohne zusätzliche Hormone und das hält bis heute an, trotz erheblicher Schwankungen in der Dosis der Schilddrüsenhormone. Außerdem sind meine Zähne widerstandsfähiger und Aphthen habe ich auch keine mehr!! Wie ihr seht, es lohnt sich immer wieder etwas Neues auszuprobieren und auch die Meinung eines Arztes gerne in Frage zu stellen!

Zu der Glutensensibilität durch und mit Hashimoto wird es demnächst einen weiteren, gesonderten Artikel geben :)
stay tuned und so :)